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[자연의학이 뜬다] 갱년기 증상 치료
독일 프랑크푸르트에서 북서쪽으로 약 200㎞ 떨어진 에센. 탄광이 많은 이곳의 에센대학 부속병원 통합의학센터를 찾은 것은 지난해 12월 중순이다. 이곳의 게오크 슈판(내과)박사는
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[자연의학이 뜬다] 8. 갱년기 증상 치료
독일 프랑크푸르트에서 북서쪽으로 약 200㎞ 떨어진 에센. 탄광이 많은 이곳의 에센대학 부속병원 통합의학센터를 찾은 것은 지난해 12월 중순이다. 이곳의 게오크 슈판(내과)박사는
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비타민E, 방광암 예방에 효과
견과류와 올리브 기름 등에 함유되어있는 비타민E를 많이 섭취하면 방광암 위험을 절반으로 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 텍사스 여자대학 영양학교수인 존 래드클리프 박사는
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[발기부전 치료제 시알리스] 타 발기부전 치료제와의 비교표
특성시알리스비아그라레비트라성분명타다라필실데나필발데나필회사명한국릴리한국화이자바이엘, GSK 작용 매카니즘PDE-5 억제제PDE-5 억제제PDE-5 억제제 효능85.4 %82 %78.
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채식하면 콜레스테롤 떨어져
지방이 적고 식물성 스테롤과 섬유가 많은 식품을 섭취하면 콜레스테롤 강하제를 복용한 것과 맞먹는 효과를 거둘 수 있는 것으로 밝혀졌다. 캐나다 토론토 대학의 데이비드 젠킨스 박사는
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[음식 처방전] 천식
식약동원(食藥同源)이란 말이 있습니다. 음식과 약은 같은 뿌리라는 말입니다. 고대 그리스의 의성(醫聖) 히포크라테스는 "음식을 약처럼 쓰고, 약을 음식처럼 써라"고 가르쳤습니다.
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[음식 처방전] 천식
식약동원(食藥同源)이란 말이 있습니다. 음식과 약은 같은 뿌리라는 말입니다. 고대 그리스의 의성(醫聖) 히포크라테스는 "음식을 약처럼 쓰고, 약을 음식처럼 써라"고 가르쳤습니다.
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콩-식이섬유 혼합식, 악성콜레스테롤 3분의1 줄여
콩이나 식이섬유 같은 심장 건강에 좋은 식품을 혼합해 섭취하면 악성 콜레스테롤 수치를 3분의1 이상 낮출 수 있다는 연구결과가 나와 주목을 받고 있다. 심혈관 질환의 주범인 저밀도
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함께 먹으면 콜레스테롤 '뚝'
콩.귀리 겨.마가린.견과류 등 네 종류의 식품을 한꺼번에 한 달 간 꾸준히 먹으면 '나쁜'콜레스테롤로 알려진 저밀도 지단백(LDL)의 혈중 농도를 29%까지 낮출 수 있다는 주목할
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함께 먹으면 콜레스테롤 '뚝'
콩.귀리 겨.마가린.견과류 등 네 종류의 식품을 한꺼번에 한 달 간 꾸준히 먹으면 '나쁜'콜레스테롤로 알려진 저밀도 지단백(LDL)의 혈중 농도를 29%까지 낮출 수 있다는 주목
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루푸스 환자의 영양과 식사요법
루푸스 환자를 위한 식사요법이란? * 환자가 식사를 잘 할 수 있도록 한다. * 영양 상태를 좋게 유지하여 치료 효과를 높이도록 돕는다. 치료시 식사요법을 잘하면? 약제 부작용 감
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약물! 복용도 중요하지만 배설도 중요!!
우리가 복용하는 대부분의 약물은 간장에서의 대사작용을 거쳐 신장을 통해 요로 배설됩니다. 그밖에 폐, 소화기, 피부, 유즙, 태반 등을 통해서도 배설되는데 Ether, chloro
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생리 증후군에 따른 향기요법
생리증후군(Premenstrual symdrome -PMS) 이란 여성분들이 생리전 호르몬 분비의 변화 등으로 인하여 신체적이나 정신적으로 가질 수 있는 증상들을 말합니다. 생리증
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폐경기 여성을 위한 아로마 테라피
어렴풋이 10년 전에 폐경기를 맞으신 저의 어머니가 생각이 납니다. 그때는 철이 없어서 사소한 일에 짜증을 내시거나 예전 같지 않게 의욕이 없으시고 게으르신 모습의 어머니가 이것
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지용성 비타민(Fat-Soluble Vitamins)
◈ 비타민 A (Vitamin A) 비타민 A는 레티놀(retinol), retinoic acid이라고도 부른다. 일반적으로 알고 있는 당근에 많이 함유된 카로틴(carotene)
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두뇌를 쑥쑥 키워주는 음식 태교
뱃속의 아기를 건강하고 총명하게 키우려면 뭐니뭐니 해도 음식태교가 중요하다. 매일 먹는 음식 하나하나가 뱃속 아기를 성장시키는 데 직접적인 영향을 주기 때문에 단 한끼의 식사라도
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기름 가려먹어야 得
사람은 밥만 먹어도 체내에서 지방을 만들어 뚱뚱하게 되는 반면 우리 몸에 꼭 필요한데도 불구하고 스스로 만들어내지 못하는필수지방산이 여덟가지나 된다.그중에서도 옥수수(69%).호두
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요로결석/이무상 교수 세브란스병원 비뇨기과(건강궁금증 풀어봅시다)
▷문◁ 44세 남자다.갑자기 배에 통증이 와서 가까운 의원에 갔더니요로결석이라고 한다.크기가 작아 기다리면 빠지게 된다고 하는데빨리 빠지게 하고,재발을 막으려면 어떻게 해야하는지
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요로결석
44세 남자다.갑자기 배에 통증이 와서 가까운 의원에 갔더니요로결석이라고 한다.크기가 작아 기다리면 빠지게 된다고 하는데빨리 빠지게 하고,재발을 막으려면 어떻게 해야하는지 궁금하다
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(323)-자연건강식
미국 상원영양문제 특별위원회에서 1977년에 발표한 보고서의 골자를 살펴보면 『오늘날은 만성병시대인데 만성병은 모두 음식물의 잘못으로 생기기 때문에 식원병이라고 할 수 있다』고 밝
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미국 채식주의 교파 애드번티스트 식단
비만방지나 건강에 좋다는 자연식품에 대한 관심은 우리나라에서도 높아지고 있다. 자연식품운동의 선배격은 미국의 애드번티스트라는 기독교 일파. 신자들은 물론 이 교파에서 운영하는 병원